現役の看護師。
臨床経験後の約10年は、在宅で過ごす患者さんの治療に従事。何百という自宅での生き方のパターンを見守る。その中で「体を柔らかく保っておくことがとても大事」ということを日々感じながら看護師として働いている。
時にはどんな薬よりも体を動かすことで自分自身の心や体の健やかさを取り戻す場面も観てきた。 そのようなセルフケアのスキルは、だれでもいつからでも持てる事をヨガで経験。 セルフマネジメント能力を高めていきたいと考えている方々の成長のプロセスに、これからもゆっくり伴走していきたい。
自分の人生をより良くできるのは、紛れもなく自分自身です。
資格
OdakaYoga®認定講師 米国クリパルセンター公認ヨガ教師フェニックス・ライジング・ヨガセラピー公認セラピスト 正看護師
担当プログラム
ほぼヨガ